بإشتراكك ستستفيد اكثر من خدمات دورية: الملف الإعلامي، تويتر، مقالات الكتاب وغيرها

الألياف تقي من سرطان القولون

  • القسم : False
  • تاريخ النشر : Tuesday, May 26, 2015
  • الجريدة : الخليج الإماراتية
  • عدد المشاهدات : 7
  • المصدر : إضغط هنا
news-image

قال موقع جيزوند دورش الألماني إن الألياف الغذائية تعد درع الوقاية من سرطان القولون، حيث تعمل على تجميع المواد المسببة للسرطان وطردها من الجسم بأسرع ما يمكن.
وللتمتع بهذه الفوائد، ينصح الموقع المعني بشؤون الصحة بتناول ما لا يقل عن 30 غراماً من الألياف يومياً، والتي توجد في منتجات الحبوب الكاملة والبقوليات.